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Cómo sobrellevar los síntomas de la menopausia

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13 noviembre, 2017

La menopausia es la etapa de la vida de la mujer en la que comienzan a perder la función ovárica de forma paulatina y disminuye la producción de hormonas sexuales femeninas, estrógenos y progesterona. Síntomas La disminución de los Estrógenos puede provocar a corto plazo sudoraciones nocturnas, palpitaciones, insomnio o cefalea. / Cuando ha transcurrido más tiempo puede aparecer también sequedad vaginal y sequedad de la piel, pero lo más importante es prevenir la aparición de osteoporosis y evitar el desarrollo de problemas cardiovasculares. A partir de la menopausia la mujer comienza a perder masa ósea, los huesos se vuelvan más frágiles y aumenta el riesgo de fracturas. Por otro lado, la falta de estrógenos aumenta los niveles de colesterol en sangre que, unido a alteraciones de las paredes de los vasos sanguíneos y a otros factores de riesgo como la hipertensión, la diabetes, obesidad, estrés, vida sedentaria y abuso del tabaco y/o alcohol, provoca un mayor riesgo de tener problemas cardiovasculares. Tratamiento Actualmente existen tratamientos que controlan la mayoría de estos síntomas. Puede recurrirse a la Terapia Hormonal Sustitutiva, que consiste en la administración de hormonas sexuales, o al uso de Fitoestrógenos, como los extractos naturales de isoflavonas de la soja (estrógenos vegetales). Si se opta por tomar

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